الوخز بالإبر الجافة

العلاج بالوخز بالإبر الجافة (Dry needling) والمعروف أيضًا باسم الوخز بالإبر الجافة بنقطة الزناد ونقطة الزناد الليفي العضلي ، هو إجراء يعالج ألم اللفافة العضلية.

ما هو الوخز بالإبر الجافة؟

يُطلق على العلاج بالوخز بالإبر الجافة (Dry needling) أيضًا (الوخز بالإبر الجافة بنقطة الزناد )أو الوخز بالإبر الجافة في نقطة الزناد الليفي العضلي. يتم إجراؤه بواسطة أخصائيين في العلاج بالوخز بالإبر وبعض مقومين العظام والأطباء وبعض المعالجين الفيزيائيين لعلاج آلام اللفافة العضلية.

تعني كلمة  اللفافة  ( النسيج الذي يربط العضلات) وتحول العضلات أحيانًا مناطق منها نتيجة الإجهاد أو الرض إلى شكل من العقد تسمى نقاط الزناد .

نقاط الزناد هذه حساسة للغاية ويمكن أن تكون مؤلمة عند لمسها. وغالبًا ما تكون أيضًا سببًا للألم المشار إليه (أو الألم الذي يؤثر على جزء آخر من الجسم). يدفع الأطباء إبرًا خاصة صلبة رفيعة جدا  عبر الجلد إلى نقاط الزناد.

 تستخدم الإبر لتحفيز الأنسجة وليس لحقن الدواء.

يؤثر الألم على كيفية تحرك جسمك. حيث أن العلاج بالوخز بالإبر الجافة (Dry needling) يغير الطريقة الرسائل العصبية بين الدماغ والعضلات مع بعضهما البعض للسماح للنظام العصبي بالعودة إلى نمط حركة  الطبيعية.

قد يعاني المريض من أحاسيس مختلفة عند الوخز بالإبر ، ويعتبر ألم العضلات ، والألم ، وإرتعاش العضلات عند إدخال إبرة علامة جيدة. يمكن وضع الإبر بشكل عميق أو سطحي ، لفترات زمنية أقصر أو أطول ، اعتمادًا على نوع الألم الذي يتم علاجه ومدة إاستمراره. تعني الفترات الزمنية الأقصر أن الإبرة ستبقى في العضلات لثوانٍ ، في حين أن الفترات الأطول قد تعني 10 إلى 15 دقيقة.

ما أنواع الألم التي يعالجها الوخز بالإبر الجافة؟

يستخدم العلاج بالوخز بالإبر الجافة (Dry needling) دائمًا كجزء من خطة شاملة تتضمن على الأرجح نوعًا من التمارين ، والعلاج اليدوي ، والعلاج الحراري . تستخدم الوخز بالإبر الجافة لزيادة نطاق الحركة الذي قد يكون محدودًا بسبب ضيق العضلات أو النسيج الندبي.

تعالج الوخز بالإبر الجافة أنواع الألم التالية:

  1. مشاكل مشتركة (العصبية والعضلية).
  2. مشاكل القرص الفقري(الديسك).
  3. الألم العصبي.
  4. التهاب الأوتار.
  5. الصداع النصفي والصداع الناتج عن التوتر.
  6. مشاكل الفك والفم (مثل اضطرابات المفصل الصدغي الفكي .
  7. إضطرابات الحركة المتكررة (مثل متلازمة النفق الرسغي).
  8. مشاكل العمود الفقري.
  9. آلام عضلات الحوض.
  10. تشنجات ليلية.
  11. ألم وهمي.

من الذي لا يجب أن يستخدم له العلاج بالإبر الجافة؟

  • النساء الحوامل.
  • الأشخاص غير القادرين على فهم العلاج.
  • الناس الذين يخافون جداً من الإبر.

يجب على أي مريض يفكر في الوخز بالإبر الجافة استشارة طبيبه المعالج أولاً.

بشكل خاص للأشخاص الذين يتناولون مميعات الدم والأشخاص الذين يتعافون مؤخرًا من الجراحة.

physical therapy dry needling

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4117383/

https://journals.humankinetics.com/doi/abs/10.1123/jsr.2016-0095

https://www.jospt.org/doi/abs/10.2519/jospt.2013.4668?code=jospt-site